作為一位媽媽，我深深理解，每當看到孩子對書本興趣缺缺，心裡難免有些焦慮和挫敗。你可能會想：為什麼我的孩子不喜歡讀書？是不是我做錯了什麼？其實，孩子不喜歡讀書，背後往往不是孩子的問題，而是父母在日常互動中無意間傳遞了訊息。俗話說：「不會讀書的孩子是來報恩的」，這聽起來戲謔，但核心意思是——孩子的行為，某種程度上反映了家庭環境與父母教育方式。
本文將深入分析孩子不愛讀書的根本原因，並提供實用、溫暖的鼓勵方法，幫助孩子慢慢找回對閱讀的興趣。
孩子不喜歡讀書根本原因是家長，親子互動很重要
1.家長的態度會深深影響孩子
父母焦慮 → 孩子抗拒
很多家長看到孩子不讀書，會不自覺地表現出焦慮、抱怨或催促。比如，每天提醒孩子寫作業、念書時，語氣中帶著「快點！」、「你再不讀就完了！」的壓力。雖然家長的出發點是希望孩子好，但對孩子而言，這種情緒像一座無形的大山，讓他們感受到讀書是一種負擔。久而久之，孩子可能會對書本產生抗拒心理，甚至刻意拖延。
完美主義壓力 → 讀書變成恐懼
有些父母對孩子學習成績過度關注，期望孩子「每一題都答對、每一分都滿分」。在這種氛圍下，孩子讀書不再是探索知識的樂趣，而是一種害怕失敗、擔心被責備的任務。他們可能覺得：「不讀書就不會犯錯」，久而久之自然失去對閱讀的興趣。
小提醒：當孩子感受到壓力時，重點不在於逼迫，而是給予安全感與接納，讓孩子知道努力比結果更重要。
2.家長的榜樣力量
孩子是一面小鏡子，他們會觀察父母的一舉一動。若家長不讀書、對學習漠不關心，孩子很容易模仿，認為讀書只是無趣的例行公事。
以身作則，讓孩子看到學習樂趣
例如，家長在晚餐後閱讀報紙或小說，偶爾和孩子分享書裡有趣的故事或生活小知識，孩子會好奇：「媽媽在看什麼？這也很有趣！」這種潛移默化的影響，比單純講道理更有效。
共同閱讀，營造親子時間
可以選擇每週一次的親子閱讀時光，一起坐下來翻故事書或科普書籍。孩子看到父母陪伴並投入閱讀，會感受到閱讀是快樂且值得分享的活動，而非孤單的學習任務。
如何鼓勵孩子讀書？認識孩子的興趣
孩子不喜歡讀書，往往不是因為懶，而是他們沒有找到真正感興趣的內容。作為家長，與其強迫孩子讀教科書，不如先了解孩子喜歡什麼。
1.觀察孩子的興趣點
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喜歡畫畫的孩子，可以給他們畫冊和相關故事書。
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喜歡動物的孩子，可以挑選有趣的動物故事或科普讀物。
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喜歡科學的小朋友，可以找簡單的實驗書或小百科。
當閱讀與興趣結合，孩子會自然而然地投入其中，而不是被迫完成任務。
2.避免一味責罵或比較
看到同齡孩子成績好，很多家長會不自覺拿來比較：「你看小明都讀得很好，你怎麼還不肯讀？」這種比較會讓孩子產生挫敗感，進一步抵觸讀書。與其比較，不如觀察孩子的進步，即使是很小的提升，也給予肯定和讚美。
如何鼓勵孩子讀書？建立鼓勵和正向回饋的環境
孩子學習動力來自安全感與被肯定的感受。家長可以透過小方法，讓孩子慢慢享受閱讀的過程。
1.讚美努力而非成績
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「你今天完成了這篇閱讀，好棒！」
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「雖然有些地方沒完全理解，但你很努力，我很欣賞你！」
這樣的讚美可以減輕孩子對失敗的恐懼，鼓勵他們嘗試新知識。
2.小獎勵增加動力
可以設計閱讀小任務，如完成一個故事章節後貼一張星星貼紙，或者用故事換小小獎勵，讓孩子體驗閱讀的成就感。
3.轉換語言，減少負面壓力
避免「你再不讀書就完蛋了」、「你不讀書以後怎麼辦」的語句，改成：「我們一起看看這個故事裡有什麼有趣的地方？」或「媽媽想知道你怎麼看這個故事的結局」。語言的溫暖和正向，會讓孩子更願意接近書本。
如何鼓勵孩子讀書？創造有趣、輕鬆的閱讀氛圍
孩子對書本的興趣，很大一部分來自閱讀的氛圍。與其把讀書變成一項任務，不如讓孩子覺得閱讀是一種樂趣。
1.家裡設置「閱讀角」
可以在家裡找一個安靜、光線充足的小角落，放上柔軟的坐墊、孩子喜歡的書籍和一些小擺設。這個角落專屬於孩子的閱讀空間，給孩子一種「這是我的小天地，可以自由探索」的感覺。
2.閱讀與生活結合
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與孩子一起做菜時，讀食譜裡的步驟
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在植物或寵物飼養時，讀相關小百科
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旅遊時，讀關於目的地的故事或文化介紹
把閱讀和生活場景結合，孩子會發現書本不是枯燥的，而是探索世界的工具。
如何鼓勵孩子讀書？給孩子自主選擇的空間
孩子喜歡讀書，常常來自自主感。當家長強制選書或限定閱讀內容時，孩子可能產生抵觸。給孩子自主選擇權，能大幅提高閱讀動機。
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讓孩子自己挑選故事書、漫畫、科普書或繪本
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鼓勵孩子決定每天閱讀時間長短
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在閱讀後，讓孩子分享自己的觀點或畫出喜歡的畫面
這些做法能讓孩子感受到「讀書是我的選擇，而不是別人強迫」，自然產生興趣與投入感。
如何鼓勵孩子讀書？以生活小成就累積自信心
孩子不喜歡讀書，有時是因為缺乏自信，怕讀不懂或成績不好。家長可以透過小成就累積自信：
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設定可達成的小目標
例如今天完成一篇短故事或理解一個科學小知識。 -
給予及時肯定
「你今天讀完這一章，媽媽看到你很專心，真的很棒！」 -
記錄成長軌跡
可以用小筆記或貼紙紀錄孩子的閱讀進度，讓孩子看到自己的進步，增強自信。
當孩子自信心提升，對書本的抵觸心理會逐漸減少，也更願意嘗試新的閱讀挑戰。
如何鼓勵孩子讀書？適度使用鼓勵性工具
有時候，孩子需要一些小工具來增加閱讀樂趣。這些工具不僅讓孩子參與，也能形成正向回饋循環。
1.星星貼紙與閱讀卡
完成一個章節或閱讀任務後，給予星星貼紙或鼓勵卡。孩子會因為獲得小獎勵而感到成就感，同時也培養閱讀的正向經驗。
2.閱讀比賽與家庭互動
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家庭內的小閱讀挑戰，例如「今天誰讀完最多頁」
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與孩子分享閱讀心得，互相提問故事情節
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不以成績評比，而是以趣味和分享為主
這樣孩子不會把閱讀當成壓力，而是家庭共同的快樂時光。
如何鼓勵孩子讀書？從正面語言影響孩子
孩子不喜歡讀書，有時是因為長期接收負面訊息。家長可以調整語言，用正向、鼓勵的方式影響孩子：
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避免：「你不讀書以後怎麼辦？」
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改成：「我好奇你今天從故事裡學到什麼？」
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避免：「你怎麼連這麼簡單的書都看不懂？」
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改成：「這篇故事有點難，我們一起慢慢理解，好嗎？」
正向語言能降低孩子的焦慮和抵觸，慢慢建立對讀書的正面態度。
如何鼓勵孩子讀書？3大策略
綜合前面提到的方法，家長可以透過以下3大策略持續鼓勵孩子讀書：
建立安全、正向的家庭閱讀氛圍
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家長以身作則，展現閱讀樂趣
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共同閱讀、討論書中內容
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給孩子自由選擇閱讀材料的權利
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透過小成就累積自信
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設定簡單可達成的閱讀目標
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即時讚美孩子的努力
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用貼紙、閱讀卡或日記記錄進步
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結合生活實例與互動
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將閱讀融入日常生活，例如做菜、旅遊、養寵物
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用故事與遊戲解釋知識
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讓閱讀成為家庭互動的快樂時光
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這些策略的核心在於以鼓勵、陪伴和正向回饋替代壓力和責罵，慢慢改變孩子對書本的態度。
結語：孩子不喜歡讀書，根本原因往往是家長
回顧全文可以看到，孩子不喜歡讀書，多半並非天生懶惰，而是受到家庭環境、家長態度和互動方式影響。透過：
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調整父母焦慮與完美主義
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以身作則、陪伴閱讀
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尊重孩子興趣、給予自主選擇
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創造正向回饋與有趣的閱讀體驗
孩子會慢慢感受到閱讀的樂趣，從「被迫」變成「自主探索」。俗話說「不會讀書的孩子是來報恩的」，其實也提醒我們，家長的態度和方法，是孩子喜歡或抗拒讀書的重要關鍵。
作為家長，給孩子安全感、鼓勵與支持，比任何強迫和責罰都更有效。讓孩子在愛與陪伴中，慢慢愛上閱讀，享受知識帶來的樂趣，才是真正的長久之道。
延伸閱讀
附錄
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優活健康網編輯部. (2022, March 15). 無法說服孩子勤奮向學？兩重點燃動力. Uho優活健康網. https://www.uho.com.tw/article-50546.html uho.com.tw
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尚瑞君. (2024, November 15). 孩子不會讀書、成績不好，要逼嗎？父母可以怎樣引導？ Oh!爸媽. https://www.ohpama.com/909793/ Oh!爸媽 – Ohpama.com一站式升學、親子網站
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Australia Reads. (n.d.). How parents influence children’s attitudes to reading. Australia Reads. https://australiareads.org.au/news/parents-influence-childrens-reading/
